Der Traum, der oder die Beste zu sein – Wie Menschen an ihre Grenze gehen

Menschen wollen ihre Grenzen überschreiten. Das ist ein Verlangen, welches tief in uns lebt - besonders im Sport. Athleten und Athletinnen auf der ganzen Welt üben jeden Tag, um die Besten in ihrer Disziplin zu werden.

Jede Sportart hat ihre eigenen Hürden, die ein:e Sportler:in überkommen muss. Die Früchte dieses jahrelangen harten Trainings zu sehen, begeistert Menschen weltweit. Zu verschiedensten Events kommen große Massen zusammen, um den Meister:innen ihres Handwerks zuzusehen. Für diese Events und Meisterschaften bereiten die Athlet:innen sich intensiv vor.

 

Welches ist das größte Sportevent der Welt?

Die Olympischen Spiele sind das größte Sportereignis der Welt. Athlet:innen aus aller Welt kommen zu diesem Event, um sich mit den Besten der Welt zu messen. Alle vier Jahre finden die Spiele statt. In den Sommerspielen erscheinen ca. 10.000 Teilnehmer:innen. Es ist kein Wunder, dass viele Menschen danach streben, ihre Konkurrent:innen in diesen Events zu besiegen.

Aber auch abseits der größten Sportereignisse gibt es Menschen, die Beeindruckendes leisten. Einige Sportler:innen und ihre Leistungen, die uns besonders inspirieren, wollen wir Euch hier vorstellen:

 

Reinhold Messner – Der erste Mensch, der alle 8000er eroberte

Was die Meisten sich nicht einmal trauen würden, hat er ganze vierzehnmal gemacht: Auf unserem Planeten gibt es vierzehn Berge, die über 8000 Meter hoch sind. Der berühmteste ist der Mount Everest. Menschen waren schon immer von der Schönheit dieser Giganten begeistert. Solch einen Berg zu bezwingen, ist der Traum von vielen Extremsportler:innen. Allerdings ist keiner dieser Berge leicht zu besteigen.

Es kostet eine:n professionelle:n Bergsteiger:in viel Erfahrung, eine gute Vorbereitung und einen trainierten Körper, um eine solche Expedition meistern zu können.

Aufgrund der Höhe ist der Boden gefroren und verschneit. Es besteht immer die Gefahr, von Lawinen oder Geröll überrascht zu werden. Die sogenannte Death Zone startet bei 7.000-8.000 Metern. Hier ist der Sauerstofflevel extrem niedrig. Man sollte nicht unterschätzen, dass, in Kombination mit den Naturkräften, eine extreme Lebensgefahr besteht.

Reinhold Messner war der erste Mensch, der alle dieser Gipfel bestiegen hat und das auch noch ohne Sauerstoff. Eine Aufgabe, die so schwierig war, dass er ganze 16 Jahre dafür gebraucht hat. Von 1970 bis 1987 hat er alle vierzehn Berge bestiegen.

 

Isner – Mahut – Das längste Tennismatch

2010 haben sich John Isner und Nicolas Mahut ein außergewöhnliches Match geliefert. Ganze 11 Stunden hat das Spiel zwischen den beiden gedauert. Das Match war Teil der 13-Day Wimbledon Championships.

Wie ist es zu dem Ergebnis gekommen?

Tennis hat ein besonderes „Advantage Scoring" Punktesystem. Theoretisch ist es möglich, dass ein Spiel kein Ende hat. So kann es passieren, dass ein Match schon einmal mehrere Stunden dauert. Das Match von Isner und Mahut war mit Sicherheit einer der Auslöser für die Einführung eines „Tiebreakers“.

Isner gewann am dritten Spieltag das Match zwischen den beiden. Das Match ging allerdings nicht spurlos an ihm vorbei. So hat er im Folgematch des Turniers eine Niederlage einstecken müssen.

Die Niederlage war mit 74 Minuten gleichzeitig das kürzeste Spiel des Turniers. Trotz der Niederlage war das eine beeindruckende Leistung von den beiden Sportlern.

 

Allyson Felix

Die Olympischen Spiele sind das größte Sportereignis der Welt. Allyson Felix ist alles andere als eine unbekannte Teilnehmerin.

2004 nahm sie das erste Mal an den Olympischen Spielen teil. In diesem Jahr lief sie den Juniorinnen-Weltrekord.

Ihren größten Erfolg erreichte sie jedoch in den Leichtathletik-Weltmeisterschaften. 2017 wurde sie die erfolgreichste Athletin überhaupt. Sie erlangte ihre 14. Medaille in dem Event. Damit überholte sie den damaligen Besitzer der meisten Medaillen, Usain Bolt.

Was kommt nach so einer beeindruckenden Leistung?

Nachdem sie ihre Tochter zur Welt brachte, knüpfte sie an ihre Erfolge an und führte ihre Karriere fort. 2022 erhöhte sie Ihren Medaillenbestand auf ganze 19 Stück. Nur die Zeit wird zeigen, wozu sie noch im Stande ist.

 

Glenn Cunningham

In den 1930ern war Glenn Cunningham ein erfolgreicher Leichtathlet. 1933 lief eine Meile in 4:06,7. Das war der damalige Weltrekord. Danach verbesserte er den Weltrekord ganze sechsmal, den Hallenweltrekord über 1500 m und 1 Meile.

Ein Eiserner Wille: In Cunninghams Jugend sah es nicht aus, als ob er ein erfolgreicher Athlet sein könnte. Durch einen Unfall wurde er stark verletzt. Anfangs war es unklar, ob er überhaupt wieder laufen könnte. Seine Situation verbesserte sich allerdings mit der Zeit.

Dennoch wurden seine Wunden nie ganz geheilt. Fortlaufende Behandlungen waren nötig, damit er seine Karriere als Athlet fortfahren konnte. Trotz seiner Verletzung verfolgte er stets seinen Traum. Der starke Wille, den er ganze acht Jahre zeigte, brachte ihm den Spitznamen Kansas Ironman.

 

Ronnie Coleman – Bodybuilder fürs Leben

Ganze 8 Mal war er Mr. Olympia-Sieger. Er teilt sich den Rekord mit Lee Haney, welcher bereits 1991 seinen achten Sieg erreichte. Arnold ist auf dem 3. Platz mit beeindruckenden 7 Siegen.

Was muss ein Mr. Olympia-Sieger leisten?

Die Athleten arbeiten Jahre lang extrem hart an ihren Körpern, nur um an diesem einen Event in der besten Form zu sein. Jeder Tag ist durchgeplant. Vom Training bis zur Ernährung. Nichts wird dem Zufall überlassen.

Am Beispiel von Ronnie Coleman sieht man, dass Bodybuilding vor allem ein mentaler Sport ist. Die Menge an Disziplin, die nötig ist, um durchzuhalten, ist beeindruckend. Der Sport ist alles andere als gesundheitsfördernd. Ronnie hatte bereits in der Highschool einige Trainingsverletzungen im Rücken erlitten. Diese haben sich mit den Jahren immer weiter verschlimmert.

Dennoch hat er an seinem Traum festgehalten und durch den Schmerz Tag für Tag trainiert. Diese Verletzungen wurden so schlimm, dass er eine lange Zeit nicht mehr laufen konnte und sich einigen Operationen unterziehen musste.

Aktuell trainiert er trotz allem wieder. Sein starker Wille inspiriert viele Menschen. Es zeigt allerdings auch, dass es, um der Beste zu werden, große Verluste fordern kann. Professionelles Bodybuilding ist ein sehr beeindruckender und herausfordernder Sport. Allerdings ist er nicht ungefährlich. Wer Profi sein möchte, riskiert unter Umständen auch seine Gesundheit.

 

Muhammed Ali

 

In den 1960er Jahren erreichte Muhammed Ali den Höhepunkt seiner Karriere. Er konnte sich gegen die Besten seiner Zeit durchsetzen und seinen Titel erfolgreich verteidigen.

Der beste Boxer seiner Zeit: So wurde er von Box-Expert:innen aus aller Welt genannt. Ali überzeugte mit einer einzigartigen und exzellenten Technik.

Ali gegen Foreman gilt als Klassiker. In dem legendären Duell ging Ali als Sieger hervor. Er konnte den Weltmeistertitel wiedergewinnen, nachdem er ihm Jahre zuvor wegen Wehrdienstverweigerung aberkannt wurde. 

Alles zu geben, um mit den Besten der Welt konkurrieren zu können. Jeder Top-Athlet und jede Top-Athletin arbeitet Jahre für diesen Erfolg. Der Welt zu zeigen, dass die menschlichen Grenzen da sind, um sie zu überschreiten, ist eine große Inspiration.

Jeder kann die eigenen Grenzen überschreiten. Sei es im Fitnessstudio oder beim morgendlichen Joggen. Dafür muss man nicht auf den ganz großen Bühnen stehen - die eigenen Grenzen auszutesten und seine persönlichen Rekorde zu schlagen, ist ein Ansporn für viele Sportler:innen - unabhängig des Trainingsniveaus .

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